Como Tomar Pompoarismo: Dicas para Começar a Prática do Pompoar. Este pompoarismo é uma té especialmentecnica milenar de que consiste pelo fortalecimento dos músculos do assoalho pfoilvico, especialmente este canal vaginal, utilizando exercícios que promovem benefícios à saúdo íntima, ao prazer sexual e ao natural-manter-se global.